この記事では、シックスチェンジの洗濯方法を紹介します。
- 洗い方: 生地への負担が少ない「手洗い」がベスト。洗濯機なら「洗濯ネット」と「弱水流コース」などを利用
- 干し方: 「形を整えて」「風通しの良い日陰」で自然乾燥
- NG行為: 「漂白剤」「高温」「柔軟剤」「アイロン」は絶対に避ける
- お手入れ: 「着用後すぐ洗う」「複数枚でローテーションする」ことで寿命が延びる
より詳しく知りたい方は、読み進めてくださいね。
シックスチェンジを1枚しか持っていないと、うっかりミスで着られなくなることも考えられます。
そうならないためにも、複数枚持っておくことを検討したほうが良いでしょう。
シックスチェンジを複数枚購入する場合は、公式サイトからの購入がお得なのでおすすめです。
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手洗いでのシックスチェンジ4ステップ洗濯方法
シックスチェンジの生地への負担を最小限に抑えるなら、手洗いが最もおすすめです。
少し手間はかかりますが、正しい手順で行えば、加圧効果を長く維持できます。
手洗い1：必要なものを準備
まずは手洗いに必要な道具を揃えましょう。
準備するものは、洗面器や洗濯桶、衣類用の中性洗剤、そして清潔なタオルです。
これらを用意することで、スムーズに洗濯を始めることができます。
洗面器がない場合は、洗面台をきれいに掃除して代用することも可能です。
手洗い2：適切な水温と洗剤の選択
シックスチェンジを洗う際は、30度以下のぬるま湯か水を使用してください。
お湯の温度が高いと生地が傷み、縮みの原因になります。
洗剤は、洗浄力がマイルドでおしゃれ着洗いに使われる「中性洗剤」を選びましょう。
アルカリ性の洗剤は洗浄力が強い分、生地への負担も大きいため避けるのが賢明です。
手洗い3：優しく押し洗い
洗面器にぬるま湯と適量の中性洗剤を溶かしたら、シックスチェンジを優しく押し洗いします。
生地をゴシゴシと擦ったり、強く揉んだりするのは絶対にやめましょう。
生地が伸びたり、傷んだりする原因になります。
汚れを浮かせるように、上から優しく押したり離したりを繰り返すのがコツです。
手洗い4：すすぎと脱水
押し洗いが終わったら、きれいな水に入れ替えて洗剤が残らないように2〜3回優しくすすぎます。
すすぎ残しは肌トラブルの原因にもなるため、丁寧に行いましょう。
すすぎ後は、強く絞らずに清潔なタオルで挟み込むようにして水分を取る「タオルドライ」がおすすめです。
シックスチェンジを洗濯機で洗う場合の4つのコツ
忙しい方には、洗濯機での洗濯が便利です。
ただし、洗濯機を使う場合は生地へのダメージを抑えるために、いくつかのコツを押さえておきましょう。
コツ1：洗濯ネットを利用する
シックスチェンジを洗濯機で洗う際は、必ず洗濯ネットを使用してください。
洗濯ネットに入れることで、他の衣類との絡まりや摩擦を防ぎ、生地の伸びや傷みを最小限に抑えることができます。
シャツをたたんで、サイズの合ったネットに入れるのがポイントです。
コツ2：正しい洗濯コースを設定する
洗濯機のコースは「手洗いコース」「ドライコース」「おしゃれ着コース」など、水流が弱いコースを選びましょう。
標準コースのような強い水流は、生地に大きな負担をかけ、加圧効果を損なう原因となります。
脱水時間も1分程度の短い時間に設定するのが理想です。
コツ3：他の衣類と分ける
色移りや生地の傷みを防ぐため、シックスチェンジは単独で洗うか、同じような色のデリケートな衣類と一緒に洗いましょう。
特に、ジッパーやホックなどの金具が付いた衣類と一緒に洗うと、生地が引っかかって傷つく可能性があるため注意が必要です。
コツ4：洗剤の種類と量に気をつける
洗剤は手洗いと同様に、おしゃれ着用の中性洗剤を使用するのが最適です。
漂白剤や蛍光増白剤が入っている洗剤は、生地を傷めたり色褪せの原因になったりするため避けましょう。
また、洗剤の入れすぎはすすぎ残しにつながるため、規定量を守って使用してください。
シックスチェンジの正しい干し方
洗濯後の干し方も、シックスチェンジの寿命を左右する重要なポイントです。
型崩れや生地の劣化を防ぐために、正しい干し方をマスターしましょう。
干し方1：形を整えて干す
洗濯・脱水が終わったら、すぐに取り出して干しましょう。
干す前には、両手で軽くたたいてシワを伸ばし、シャツ全体の形を整えることが大切です。
この一手間を加えるだけで、乾いた後の型崩れやシワを防ぐことができます。
干し方2：直射日光を避ける
シックスチェンジは、必ず風通しの良い日陰で干してください。
紫外線に当たることで生地が劣化しやすくなり、黄ばんだり伸縮性が失われたりする原因になります。
直射日光は絶対に避けましょう。
干し方3：風通しの良い場所で干す
湿気が多い場所で干すと、生乾きの嫌な臭いが発生しやすくなります。
できるだけ風通しの良い場所を選んで、早く乾くように工夫しましょう。
室内で干す場合は、扇風機やサーキュレーターで風を当てると効果的です。
シックスチェンジの洗濯時にやってはいけないNG行為5選
シックスチェンジを長く使うために、絶対にやってはいけない洗濯時のNG行為をまとめました。
うっかりやってしまうと、一気に劣化させてしまう可能性があるので注意してください。
NG行為1：漂白剤の使用
漂白剤は、汚れを落とす力が強い反面、生地へのダメージも非常に大きいものです。
特に、シックスチェンジのようなデリケートな素材に使用すると、生地がボロボロになったり、伸縮性が失われたりする可能性が考えられます。
シミが気になる場合でも、漂白剤の使用は絶対にやめましょう。
NG行為2：高温での洗濯・乾燥
お湯での洗濯や乾燥機の使用、アイロンがけなど、高温にさらす行為はシックスチェンジの生地を傷め、縮ませる原因になりかねません。
必ず水または30度以下のぬるま湯で洗い、自然乾燥を徹底してください。
NG行為3：柔軟剤の過度な使用
柔軟剤は衣類を柔らかくする効果がありますが、シックスチェンジに使用すると生地の繊維をコーティングしてしまい、吸湿性や伸縮性を損なう可能性があります。
加圧効果が弱まる原因にもなるため、使用は控えるか、ごく少量に留めるのが賢明です。
NG行為4：アイロンがけ
シックスチェンジのシワが気になっても、アイロンをかけるのは絶対にNGです。
アイロンの高温で生地が溶けたり、テカってしまったりする恐れがあります。
正しい干し方をすればシワはほとんど気にならなくなるので、アイロンは使用しないでください。
NG行為5：長時間の浸け置き
シックスチェンジの汚れがひどい場合でも、長時間の浸け置きは避けましょう。
雑菌が繁殖して臭いの原因になったり、色落ちしたりする可能性があります。
洗剤液に浸けておく時間は、長くても30分程度に留めておくのが良いでしょう。
シックスチェンジを長持ちさせるための4つのお手入れポイント
正しい洗濯方法と合わせて、日々のお手入れにも少し気を配ることで、シックスチェンジをさらに長持ちさせることができます。
ここでは、大切な4つのポイントをご紹介します。
ポイント1：着用後の汗や皮脂をすぐに洗い落とす
着用後のシックスチェンジには、汗や皮脂がたくさん付着しています。
これらを放置すると、雑菌が繁殖して臭いの原因になるだけでなく、生地の劣化を早めてしまいます。
脱いだら洗濯カゴに入れっぱなしにせず、できるだけその日のうちに洗いましょう。
ポイント2：洗濯ネットや手洗いで優しく洗う
これまで解説してきた通り、洗濯時のダメージをいかに抑えるかが長持ちの鍵です。
生地への負担が最も少ない手洗いが理想ですが、洗濯機を使う場合でも必ず洗濯ネットに入れ、弱水流コースで洗いましょう。
この優しさが、加圧効果の維持につながります。
ポイント3：陰干しで自然乾燥させる
シックスチェンジの洗濯後は、紫外線と高温を避けて陰干しで自然乾燥させることが鉄則です。
直射日光や乾燥機は、生地の劣化を招く最大の敵だと覚えておきましょう。
風通しの良い場所でしっかり乾かすことで、型崩れや生乾き臭も防げます。
ポイント4：複数枚をローテーションして使用頻度を分散する
1枚のシックスチェンジを毎日着続けると、生地が休む時間がなく、劣化が早まってしまいます。
できれば複数枚のシックスチェンジを用意し、ローテーションで着回すことがおすすめです。
1枚あたりの着用頻度を減らすことで、生地への負担が分散され、結果的に1枚1枚を長く愛用できます。
シックスチェンジの洗濯方法まとめ！
シックスチェンジの加圧効果を長く維持するためには、正しい洗濯とお手入れが不可欠です。
この記事でご紹介したポイントをまとめると以下の通りです。
- 洗い方: 生地への負担が少ない「手洗い」がベスト。洗濯機なら「洗濯ネット」と「弱水流コース」などを利用
- 干し方: 「形を整えて」「風通しの良い日陰」で自然乾燥
- NG行為: 「漂白剤」「高温」「柔軟剤」「アイロン」は絶対に避ける
- お手入れ: 「着用後すぐ洗う」「複数枚でローテーションする」ことで寿命が延びる
正しいケアを実践すれば、シックスチェンジはあなたのトレーニングやボディメイクを力強くサポートし続けてくれるでしょう。
もし1枚しか持っていないという方は、この機会に洗い替え用にもう1枚購入し、ローテーションで使ってみてはいかがでしょうか。
適切なケアで、シックスチェンジの効果を最大限に活用しましょう。
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